お題「続けている運動」 できればずっと家にいたい、超インドア派です。一応、日中は働いているので健康管理はきちんとするようにしています。気づけば10年くらい、出勤前の運動を続けています。最近はハマっているのは、こちらのエクササイズダンス。 アイ…
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